Nei primi anni di vita tutti abbiamo sviluppato un raffinato repertorio di possibilità motorie: per soddisfare i bisogni primari, per rispondere alle sfide evolutive, per interagire con gli altri e con l’ambiente.Poi, crescendo, ce ne siamo un po’ dimenticati, ci siamo impoveriti e irrigiditi.

I Fondamentali di Bartenieff ci aiutano a rivitalizzare, da adulti, i principi e le connessioni che stanno alla base di un movimento sano, fluido, efficace e piacevole.Si tratta di una tecnica sviluppata negli anni Quaranta, a cui si sono successivamente ispirate tante discipline psicomotorie, che cia aiuta a ritrovare oggi un corpo sano, efficiente, vitale.

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